Começa uma série de encontros do Grupo de Controle do Tabagismo

Nessa terça, dia 10 de outubro, aconteceu o primeiro encontro do Grupo de Controle ao Tabagismo promovido pela Secretaria Municipal da Saúde e realizado pelo NAAB Saúde Mental com apoio dos profissionais da UBS.

O primeiro encontro foi focado na explicação dos malefícios físicos e psicológicos do tabaco e na apresentação das primeiras estratégias para deixar de fumar. Nessa ocasião a médica da Estratégia de Saúde da Família, Doutora Lady Diana Lopes Freire Almeida, orientou os participantes sobre aspectos como a saúde da pessoa fumante e as estratégias medicamentosas para o controle do tabagismo. Já a psicóloga, Thays Gonem, e a educadora física do NAAB, Jéssica Gayer, abordaram as diferentes estratégias usadas para quem deseja deixar o cigarro.

O grupo terá três encontros, sempre às terças-feiras, das 18h30min às 20h, na sala de recepção da Unidade Básica de Saúde. No próximo encontro, que será dia 17 de outubro, o tema abordado será sobre os primeiros dias sem fumar e estratégias de relaxamento e controle da ansiedade.

Se você não pôde participar do primeiro encontro e deseja fazer parte do grupo, informamos que na próxima terça as profissionais do NAAB estarão às 18h na UBS aguardando os novos ingressantes para uma recapitulação breve do conteúdo da primeira sessão. Após, às 18h30min, será dado início ao conteúdo da segunda sessão.

Os grupos de apoio são importantes para promover maior motivação, apoio qualificado e informações que ajudam quem quer passar a ter uma vida mais saudável e sem tabaco. Os interessados devem entrar em contato com a Estratégia de Saúde da Família, posto de saúde ou seu agente de saúde e agendar sua participação.